|
История о том, как вегетерианство изменило мою жизнь. Помню себя слабенькой девочкой, как в плане спорта, так в плане и здоровья. Я часто болела, любой легкий ветерок, любой "чих"в мою сторну-являлись причинами моих болезней. Я болела много и часто, болела сильно вплоть до различных осложнений, лечение не обходилось без антибиотиков. Антибиотики для меня стали как "витаминки", всегда были под рукой, и любой намек на простуду- сразу становился поводом начала антибиотикотерапии. Также хочу отметить, сколько во мне было негативных эмоций, как я в принципе не положительно относилась к жизни,что в итоге послужило к эмоциональным переживаниям и многим жизненным неудачам. Раньше я нейтрально относилось к своему рациону питания, ела все, что душа пожелает. Но произошло два переломных моментов в моей жизни, которые навсегда изменили мои взгляды. Это любовь к спорту и становление вегетерианкой. На данный момент,уже как 3 года вся моя семья вегетерианцы. Начиналась эта "вегетерианская история" еще очень давно. Как в моем круге общение потихоньку начали появляться люди, нестандартного, как мне казалось, мышления, к которым я относилась негативно и скептически. Они пропогандировали вегетерианство, как здоровое питание, любовь к животным, как причина отказаться от мяса. Но все эти "знаки вселенной" я игнорировала до тех пор, пока мой брат, как "заядлый мясоед" стал вегетерианцем. Такая новость ввела нас с мамой в шок! Мы категорически не хотели принимать эту новость и тем более данный образ жизни. Но спустя пару месяцев, мы решили попробовать вегетарианство, как с точки зрения эксперимент, который по начало нам давался очень тяжело, но спустя какое-то время старые привычки питания и вовсе перестали о себе напоминать. Наше питание приобрело разнообразие, а самое главное осозноность! Мы стали прислушиваться к своему организму, понимать, что ему не хватает и восполнять его всеми необходимыми витаминами. Моя любовь к животным и вообще ко всему, что происходит в моей жизни выросла во много раз, мои мысли стали позитивными, моя жизнь стала легче, а самое главное счастливее! Я стала больше изучать о питании, анатомии и физиологии и могу доказать правильность и полезность данного образа жизни. Я заметила изменения не только с эмоциональной стороны, но и с физической:Я стала сильнее и энергичнее(что тоже могу доказать с научной точки зрения):Я добилась много успехов в спортивной сфере, стала лучше выспаться и выполнять больше дел за день, чем раньше, каждый день я чувствую заряд бодрости и энергии! Я стала меньше болеть, а точнее вообще перестала, максимум это непродолжительный насморк, который проходит без лекарств. Я забыла дорогу в аптеки, не употребляю никаких витамин, тем более я являюсь донором крови, где при обследовании мои анализы показывают прекрасные результаты! Этот мой новый образ жизни настолько изменил мою жизнь к лучшему, что меня это заставляет не останавливаться на достигнутом, а совершенствоваться дальше.теперь Я практикую веганство и сыроедение и могу доказать их пользу с научной и просто логичной точки зрения ! Ну а главное, я хочу делиться этим прекрасным опытом со всеми и внедрять в люди этот правильный и здоровый образ жизни! Дарина Кубышкина
(орфография письма сохранена)
|
|
|
